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流感的防治
发布日期:2023年02月13日 浏览次数:

、如何预防流感

流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一,对某些容易因流感而出现并发症的人士尤为有效。接种疫苗后需约两星期时间让身体产生抗体。此外,应采取以下措施,以预防流行性感冒和感染性呼吸道疾病:

1.室内经常开窗通风,保持空气新鲜。

2.少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。

3.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

4.秋冬气候多变,注意加减衣服。

5.多饮开水,均衡饮食,多吃清淡食物。

6.保持足够的休息,减轻压力和避免抽烟喝酒,以增强身体的抵抗力

7.保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗷和清洁鼻子后要洗手 ;洗手应用清水和肥皂洗手,时间不少于半分钟。

、流感病人如何进行理?

1.居室宜空气清新、流通、阳光充足,有条件者应实行家庭隔离,让患者单独居佳,可用食醋蒸熏居室,以控制流感病毒,防止传播。隔离期限发病至热退48小时。

2.发热患者宜卧床休息,注意保暖,防止复感风寒,应多饮开水

3.保持口咽、鼻腔清洁,早晚刷牙,进食后以淡盐水或温水漱口,防止继发感染。

4.患者用过的生活用具应注意消毒,可用煮沸消毒法或日光曝晒。

5.平素适宜参加体育锻炼,增强体质,适时增减衣服。流行季节少去公共场所。

6.患者饮食宜清淡,易于消化。高热时可进流质或半流质饮食,适当饮用富含维生素C的果汁。

 

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